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  • [2018-08-13]中老年人保养的黄金时间是什么时候?

    不少中老年人注重养生,会按照季节及时调整。其实,一天之内各个时段也有不同的养生重点。三餐后,就是中老年人保养的黄金时间,值得重视。

  • [2018-08-13]立秋养生进行时.....

    经过了炎夏酷暑,人们消耗了大量的体力和精力。因此,有句俗话说:入夏无病三分虚。入秋后,气候干燥,又是慢性病容易复发和病情加

  • [2018-08-02]脊柱侧弯有多恐怖,您知道吗?

    脊椎侧弯是一种常见的骨骼问题。在站姿下,不管从正面或背面看,正常的脊椎排列应该是身体左右两边对称,并且脊椎排列从上到下是呈一直线的。

  • [2018-08-02]身体出现4个症状赶紧排毒

    人吃五谷杂粮,在吸收营养的同时,一些无用的成分也会摄入体内。

  • [2018-08-02]只要快乐, 您就什么都不缺

    一些人,一些情,一些事,都装在心里,会累,会挤。懂得卸载,给心一个空间,让心得以喘息,让阳光给以沐浴。


   
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